Gelungener Balanceakt – Achtsamkeit, Selbstfürsorge und innere Stärke.

Der „gelungene Balanceakt“ steht für die Kunst, Gesundheit und Wohlbefinden durch Achtsamkeit, Selbstreflexion und das Loslassen von Energieräubern zu fördern. Im Mittelpunkt steht die bewusste Balance zwischen Körper, Geist und Seele.

In den Ein- oder Zweitägigen sowie Wochenendseminaren werden verborgene Ressourcen erkundet, neue Perspektiven eröffnet und Wege zu mehr innerer Ruhe und Klarheit aufgezeigt. Inspirierende Impulse, achtsame Übungen und wertvolle Aha-Momente regen dazu an, die eigene Lebensspur mit neuer Energie zu gestalten.

Die Seminare basieren auf den Methoden der psychologischen und systemischen Beratung und bieten einen geschützten Raum für persönliche Entwicklung und Selbsterkenntnis.

Weitere Informationen zu Terminen, Themen und Inhalten finden sich auf der Webseite: www.lebensspur.org

Eignung