Watt für die Seele - „Watt für die Seele“ – Die Wattenmeer Achtsamkeitsübungen - Zugvogeltage

In einer einzigartigen zweistündigen Einheit werden Einblicke in die Wattenmeer Achtsamkeitsübungen geboten. In gemeinsamer Ruhe wird Achtsamkeit praktiziert und die friedliche Atmosphäre des Wattenmeeres genossen. Neue Wege der Achtsamkeit offenbaren sich, die kleinen Wunder der Natur werden mit allen Sinnen wahrgenommen. Dies fördert nicht nur innere Ruhe und Gelassenheit, sondern auch eine tiefere Wertschätzung für die beeindruckende Landschaft und die wunderbaren Geschöpfe. Einzelne Übungen werden in den Kontext der Zugvogeltage gesetzt.

Diese besondere Erfahrung ermöglicht, sich selbst und die Natur mit neuen Augen zu sehen, entschleunigt den Alltag und drückt Wertschätzung für sich selbst, die Natur und das Welterbe aus.

Treffpunkt: Am Weltentor am Strand Schillig


Eine Anmeldung ist möglich unter folgendem Link: www.businessbar.de


Diese Veranstaltung ist Teil der 16. Zugvogeltage.