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Stoffwechsel-Training

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Informationen

Auspowern an der frischen Nordseeluft. Unser Stoffwechseltraining besteht aus einem Kraft- und Ausdauertraining, bei dem Ihr Körper richtig in Fahrt kommt. Jede Übung hat verschiedene Varianten und Schwierigkeitsstufen. Die leicht salzhaltige Meeresluft durch die Nähe zur Nordsee machen diesen Kurs zu einer besonderen Erfahrung und stärkt ihr Immunsystem. 

Bei Schlechtwetter findet der Kurs im Gästehaus Hooksiel statt. Hier ist die Teilnehmerzahl aufgrund der derzeitigen Corona-Situation begrenzt. Der Einlass erfolgt dann nach Reihenfolge der Ankunft.

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