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Raus in die Natur - Bewegungsmeditation am Strand

Informationen

Du sehnst Dich nach einer Pause vom Alltag und möchtest Dir eine Auszeit gönnen? Nimm Dir Zeit, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Während der sanften Bewegungsmeditation am Strand von Schillig kannst Du abschalten und neue Energie tanken. Dabei lauschst Du dem Meeresrauschen und den meditativen Klängen der Handpan, die an diesem Abend von Manni Dirks gespielt wird. Spüre die kraftvolle Energie des Meeres und genieße den besonderen Moment, bevor die Sonne ins Meer abtaucht.

Den Tag am Meer beenden und entspannt in den Abend gehen – die erfahrene Bewegungstherapeutin Susanne Winter leitet den einzigartigen Workshop unter freiem Himmel. Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung im Zirkuszelt statt.

Die entspannende Bewegungsmeditation dauert 1,5 Stunden.

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