Ihren Urlaub im Wangerland buchen

Der Veranstaltungstermin liegt in der Vergangenheit. Alle Veranstaltungen »

Flexibar

In Outlook/iCal übernehmen

Informationen

Beim Flexibar-Training arbeiten tief- und medialliegender Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingungen. So wird aktiv die Flexibar durch kleine rhythmische Bewegungen mit der Hand zur Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, in dem der Körper auf die Schwingungen reagiert.

Bitte beachten Sie:...

Beim Flexibar-Training arbeiten tief- und medialliegender Rückenstrecker, die gesamte Bauchmuskulatur sowie Beckenboden gegen die auf den Körper wirkende Schwingungen. So wird aktiv die Flexibar durch kleine rhythmische Bewegungen mit der Hand zur Schwingung gebracht und zugleich passiv die Tiefenmuskulatur gestärkt, in dem der Körper auf die Schwingungen reagiert.

Bitte beachten Sie: Samstags, sonntags und feiertags finden keine Kurse statt.

Mehr anzeigen »

Karte

Route berechnen